Agnès

VOTRE AMBASSADRICE RUNNING YOGIS

Passionnée de yoga et de course à pied depuis plus de 15 ans, diplômée de Hatha Yoga et enseignante depuis 3 ans, je cours sur route comme en trail sur des distances allant jusqu'au marathon.
j'ai découvert dans le concept Running Yogis toutes les clefs qui correspondent à ce que je ressens en alliant mes deux pratiques Course et Yoga. Ce concept permet de créer un lien fort entre le corps et l'esprit.
J'appartiens à la promotion 2021 des Running Yogis.
La méthode Running Yogis est construite pour tous les coureurs du débutant au confirmé afin de permettre d'améliorer la posture de course, les distances parcourues et surtout prendre toujours autant de plaisir en course grâce à une meilleure conscience de son corps et de son souffle.
Je vous propose de vous faire vivre cette belle expérience en mode atelier à partir du mois d'avril 2022 dans des lieux situés sur Saint Quentin en Yvelines, selon le temps en intérieur et/ou en extérieur avec un maximum de 10 participants par atelier.
pour plus de renseignement, n'hésitez pas à me joindre...

Ateliers

Plusieurs informations importantes en ce début de saison
- Les Forum des associations à Voisins le Bretonneux, Villepreux et Chevry le 9 septembre 2023 :
Je serai présente sur celui de Voisins pour l’association Yoga et Cie et pour le centre Alfred de Vigny.

- Les cours débutent la semaine du 11 septembre 2023 pour :
o L’association Sportive de Fontenay le Fleury
o Le club Chevry 2 à Gif Sur Yvette
o L’association Yoga et Cie
Les autres cours débuteront la semaine du 18 septembre 2023 pour :
o Villepreux association loisirs
o Centre Alfred de Vigny

Un atelier Running Yoga est prévu le 30 septembre 2023 en partenariat avec Nature&Découvertes. Inscriptions ouvertes sur le site :
www.natureetdecouvertes.com/nos-activites-en-ile-de-france



Et pour conclure une belle nouvelle, la signature d’un partenariat de 1 an avec le Magasin Decathlon Coignières avec un atelier running yoga un samedi par mois à 15 h.
Première date le 16 septembre, les inscriptions sont ouvertes au 0608870095 ou agnes@coeurdeyogasqy.fr